ÉQUIPE PÉDAGOGIQUE

Rencontrez notre équipe pédagogique pour les formations de Hatha Yoga et Yin Yoga. 

Formez-vous avec une équipe pédagogique expérimenté et passionnée, prête à vous guider dans l’acquisition de compétences pratiques et théoriques, que vous soyez en quête de développement personnel ou de préparation pour enseigner le Yoga, nos programmes sont conçus pour vous offrir une expérience enrichissante et transformative.

Isabel pratique et enseigne le Hatha Yoga depuis une trentaine d’année. Elle a été l’élève d’Eva Ruchpaul et d’Ajit Sarkar, et plus récemment, de Trupteesh Nagaraj Hurikadale et de Stéphanie Viu-Kessler. Diplômée 700H en Hatha Yoga. Elle pratique la méditation Vipassana dans la tradition de S.N. Goenka. Impressionnée par l’expérience du Yin Yoga pendant une formation de 100H avec « With-Yin Yoga Sébastien Murielle » à Londres, Isabel décide d’aller à la source du Yin, et de suivre, en Californie, les enseignements de Paul et de Suzee Grilley, les fondateurs de cette pratique. Elle est aujourd’hui certifiée 250H auprès de Paul & Suzee Grilley. Elle enseigne le Yin Yoga depuis 2016 et depuis 2019 forme des professeurs.

Isabel dispense des cours de Hatha Yoga, Yoga Intégral, Yin Yoga, Yoga Nidra, Pranayama et Méditation au Studio Sagesse et Harmonie.
Venez découvrir son enseignement au sein du Studio !

Lara commence sa pratique du Yoga en Asie. Après une première formation de professeur en Hatha Yoga avec Trupteesh Nagaraj Hurikadale et Stéphanie Viu-Kessler, elle décide de poursuivre ses apprentissages avec « With-Yin Yoga » Sébastien Pucelle & Murielle Burellier à Bali en 100H. Passionnée par cette forme méditative du Yoga, elle rejoint l’enseignement de Paul & Suzee Grilley aux États-Unis. Elle est certifiée aujourd’hui 200H auprès de Paul & Suzee Grilley. Depuis, Lara s’est formée à Londres, en Restorative Yoga auprès de sa pionnière, Judith Lasater & de sa fille, Lizzie. Elle détient la certification de Yoga des Hormones niveau I-II-III auprès de Dinah Rodriguez, la certification avancée en 300H auprès de Jason Crandell. Elle enseigne le Yin Yoga depuis 2016 et depuis 2019 forme des professeurs.

Lara enseigne le Hatha Yoga, le Yin Yoga, le Yin Yang au Studio Sagesse et Harmonie.
Nous vous invitons chaleureusement à rejoindre son cours du Yin Yang, où vous découvrirez les enchaînements Yang, délicieusement chorégraphiés par Suzee Grilley, chaque samedi à 12h45. Rejoignez-nous pour une pratique harmonieuse et revitalisante !

C’est par l’Ashtanga que Nicolas a découvert le Yoga.
Souhaitant aller plus loin dans sa pratique et sa compréhension du Yoga, il s’est formé au professorat auprès de Trupteesh Nagaraj Hurikadale et de Stéphanie Viu-Kessler.
Il se rend régulièrement à Bali, pour poursuivre sa pratique de l’Ashtanga auprès de Iain Grysak.
Il détient également une certification 500h Yoga Alliance en Vinyasa délivrée par Gérard Arnaud et une certification 50 h en Yin Yoga auprès de Bernie Clark.

Nicolas propose des cours d’Ashtanga, de Vinyasa et de Yin Yoga au Studio Sagesse et Harmonie.
De plus, il anime des séances d’Ashtanga Yoga Enfants-Parents tous les samedis.
Nous vous recommandons vivement de vous joindre à ses séances si vous appréciez une pratique qui sollicite l’effort et l’endurance !

Depuis plus de 30 ans, Jacques se dédie aux arts martiaux vietnamiens. Sa pratique conjugue aussi des techniques corporelles d’entretien de la santé issues de la tradition martiale. Depuis 2009, il enseigne des pratiques de bien-être telles que le Do-In et le Shiatsu. Titulaire du titre professionnel RNCP reconnu par l’État de « Spécialiste en Shiatsu », il détient aussi le D.U. le certifiant en Shiatsu Traditionnel, en Shiatsu Myo-Énergétique et en Do-In. Il est par ailleurs thérapeute en Shiatsu dans son cabinet.

Adrien est ostéopathe de formation, certifié en animation d’activité gymnique, d’entretien et d’expression, il est également coach sportif à domicile et ancien sportif de haut niveau. Il pratique différents arts martiaux depuis 1999, qu’il a eu l’opportunité d’enseigner durant quatre années. Il pratique également la callisthénie depuis plus de dix ans.

Adrien a mis, au coeur de sa démarche sportive et martial, la recherche de l’harmonie et de la précision ôdans le mouvement. En 2017, il effectue sa première retraite au monastère bouddhiste theravāda de Wat Pah Nanachat issu de la tradition de la Forêt en Thaïlande, dédié à la transmission des enseignements de Ajahn Chan.

À travers son accompagnement, Adrien souhaite transmettre avec patience et passion les différentes clefs de compréhension corporelle, qu’il a lui-même expérimenté. La visualisation, le senti, le ressenti et le mouvement sont autant d’outils qu’il met à disposition des élèves pour lier la conscience et le corps. Explorés et acquis, ils leur permettront d’intégrer des connaissances d’anatomie de manière pérenne qui faciliteront leur ancrage dans leur pratique, et leur capacité à lire le corps de leurs propres élèves, pour ceux qui se destinent au professorat de Yoga.

Il enseigne, au sein de l’Académie de Yoga Paris, l’anatomie, la biomécanique et la physiologie.

Maria est kinésithérapeute depuis 2007. Elle a travaillé en Espagne et en France, dans différentes structures et services, et possède une grande expérience dans les pathologies musculo-squelettiques et sportives. Elle a découvert le yoga il y a plus de 10 ans. Consciente de ses bienfaits d’un point de vue personnel, elle a souhaité l’intégrer dans sa pratique avec ses patients et a commencé à se former dans ce domaine (Yoga sans dégâts de Gasquet, Rééducation périnéale féminine, Yoga Prénatal et Postnatale).

Elle est professeur de Yoga Vinyasa depuis deux ans, ayant suivi une formation de 200h en Colombie.  Passionnée par le travail sur le corps, le mouvement, la santé et le bien- être, elle combine actuellement son activité comme kinésithérapeute avec l’enseignement du yoga de manière occasionnelle.

Elle enseigne, au sein de l’Académie de Yoga Paris, l’anatomie, la biomécanique et la physiologie.

Manager depuis plus de 25 ans dans le secteur de la mode, Maud a découvert le yoga en quête d’un nouvel équilibre. Elle a initié sa pratique par le Hatha Yoga et le Yin Yoga au sein du Studio Sagesse et Harmonie. Encouragée par Isabel et Lara, Maud s’est engagée dans un cursus de formation professorale en Yin Yoga de 200h qu’elles proposaient.

En s’engageant dans cette formation, Maud avait pour objectif d’améliorer sa pratique du yoga par une meilleure compréhension du corps et de l’anatomie fonctionnelle, et de s’ouvrir aux enseignements portant sur la philosophie du yoga, dispensés tout au long du cursus..

À l’origine, enseigner ne faisait pas partie de son propos. À l’issue des 200 heures de formation, transmettre lui est devenu une évidence. Maud enseigne désormais le Yin Yoga au studio Sagesse et Harmonie depuis deux ans. Elle dispense régulièrement des cours au sein de son entreprise, convaincue des bienfaits que peut apporter le yoga au quotidien.

Maud intervient aussi en qualité de professeur au sein de l’Académie de Yoga Paris. Membre du Comité Pédagogique, elle participe au processus de certification des promotions.

Coach professionnel depuis 2019, c’est par le Yin Yoga que Bénédicte découvre, il y a plus de 5 ans, le Yoga et ses bienfaits pour rester à l’écoute de Soi et du moment présent. Passionnée par cette pratique qui fait écho à son métier, elle s’engage dans une formation professorale de Yin Yoga de 200h certifiée Yoga Alliance.

Certifiée 300h Yoga Alliance par l’Académie de Yoga Paris, elle transmet cet art de vivre avec sincérité. Elle enseigne le Yin Yoga, au sein du Studio Sagesse et Harmonie, depuis 2023. Par ailleurs, elle intervient aussi dans le cadre des cursus de formation qu’organise l’Académie de Yoga Paris.

À travers ses enseignements, Bénédicte souhaite transmettre, avec authenticité et douceur, l’expérience de la connexion corps, cœur et esprit et ses effets bénéfiques sur la confiance en soi qu’elle a elle-même expérimentés.