Depuis 2018, l’Académie de Yoga Paris propose une formation en Yin Yoga de 200H certifiée par Yoga Alliance.
Elle s’organise en 3 modules : un module de 100 heures et deux modules de 50 heures chacun.
Les modules sont indépendants. Ils peuvent être choisis individuellement en fonction de l’intérêt et de la priorité de l’élève.
La formation est ouverte à tous les niveaux de pratique.
Pas de prise en charge sur fonds publics.

LANGUE  : Français

LIEU DE LA FORMATION :
75, rue de l’Abbé-Groult, 75015 Paris.

CAPACITÉ D’ACCUEIL :
10 élèves

CONTENU DU PROGRAMME :

FORMATION 200H YIN YOGA PARIS

THÉORIE DU YIN & MÉTHODES

1. Théorie du Yin Yoga dans le système 14-10-7 de Paul Grilley.
2. Les origines du Yin Yoga et connaissance des enseignants marquants dans sa transmission.
3. Étude détaillée des archétypes du Yin Yoga et de leurs variations pour une parfaite compréhension et application du système de Paul Grilley.
4. Notions d’ajustement : choix des variations et utilisation des supports.
5. Méthodologie d’enseignement : savoir préparer et guider des cours de Yin Yoga pour tout public et des publics à besoins particuliers, selon l’enseignement de Paul Grilley.
6. Méthodologique d’enseignement : Intégrer la théorie des méridiens à la pratique des archétypes du Yin Yoga et de leurs variations en cours collectifs et privés.
7. Méthodologique d’enseignement : Intégrer la théorie des chakras à la pratique des archétypes du Yin Yoga et de leurs variations en cours collectifs et privés.
8. Éthique de l’enseignant, réglementation et connaissance du secteur de l’enseignement du yoga.
9. Philosophie : les Yoga Sutra de Patañjali, la pensée chinoise et les principaux piliers du Taoïsme, le Tantra Yoga.

ANATOMIE & CORPS ÉNERGÉTIQUES

1. Les découvertes majeures sur le fascia pour assimiler son rôle-clé dans la pratique du Yin Yoga.
2. Intégration de l’organisation du système myofascial : concepts de tenségrité, de biotenségrité et de traction passive pour une pratique efficiente du Yin Yoga.
3. Anatomie : Étude des 14 segments du squelette et des 10 groupes myofasciaux dans une approche fonctionnelle.
4. Cosmogonie chinoise et bases théoriques de la médecine chinoise.
5. Étude détaillée des 12 principaux méridiens de la médecine chinoise.
6. Apprentissage des parcours des méridiens.
7. Connaissance des Benshen et des Zang Fu.
8. Étude du corps dans son énergie multidimensionnelle ( Prana, Nadis, Koshas, Chakras, Granthis, Karma …).
9. Étude des 7 principaux Chakras selon les travaux du Dr. Motoyama.

PRATIQUES

1. Pratiques guidées de Yin Yoga et de Yin/Yang Yoga, de Yin Yoga dans la théorie des méridiens et de Yin Yoga appliqué aux chakras, et de Yoga Nidra.
2. Apprentissage des 5 flows de Yang de Suzee Grilley.
3. Apprentissage et pratique guidée de la méditation Anapanasati et de la méditation sur les chakras.
4. Mises en situation d’enseignement.

ORGANISATION DE LA FORMATION

Durée :

200H FORMATION YIN YOGA PARIS

TARIFS :
Module 1 (100H) : 1 800€ – Module 2 (50H) : 900€ – Module 3 (50H) : 900€
Cursus 200H en une seule inscription : 3 200€ (au lieu de 3 600€)
– Acompte 350€ non remboursable.

LE PRIX DE LA FORMATION INCLUT : 
– Enseignement en présentiel
– Manuels de formation
– Synopsis et curriculum pour chaque week-end
– Bibliographie
– Ressources numériques
– Tapis, briques, bolsters, couvertures, sangles, sacs de sable fournis sur place.

LE PRIX DE LA FORMATION N’INCLUT PAS : 
– Hébergement
– Transport
– Repas

Les personnes venant de province trouveront une offre en chambre d’hôtes à proximité du Studio : Maison Saint-Charles

PRÉ-REQUIS : Être majeur et avoir suivi assidûment des cours de Yoga depuis deux ans auprès de professeurs diplômés ou certifiés.

PUBLIC VISÉ :
– Élèves désireux d’explorer l’authenticité et l’étendue énergétique du Yin Yoga et/ou qui ont un projet de devenir professeur de Yoga.
– Professionnels de santé (psychologues, soignants, sage-femmes, kinésithérapeutes et ostéopathes).
– Professeurs certifiés de Yoga qui, dans une démarche de formation continue, sont motivés d’enrichir et nourrir leur enseignement.

En cas de handicap, contacter la personne référente : isabel@ayogaparis.fr

OBJECTIFS & ÉVALUATION DE LA FORMATION

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES :
– Apprendre à enseigner la pratique des postures du Yin Yoga et les 5 enchaînements du Yang, dans l’approche de Paul Grilley, son fondateur, en cours collectifs et privés, pour un public d’adultes.
– Développer des compétences pédagogiques pour savoir adapter l’enseignement de la pratique à des élèves présentant des besoins particuliers.
– Conduire l’apprenant à affermir sa pratique personnelle du Yin Yoga, du Yin Yang et de la méditation lui permettant d’établir une compréhension juste de la discipline et une autonomie de pratique.
– Assimiler l’environnement culturel du Yoga et des arts énergétiques pour contribuer à une culture fondée sur le respect de la différence, la responsabilité et l’action désintéressée.

MOYENS PÉDAGOGIQUES :
Enseignement en présentiel, manuel de formation, synopsis et curriculum pour chaque week-end, manuel de pratiques Yin et Yin Yang, bibliographie, et remise en séance de documents didactiques complémentaires, mises en situation d’enseignement, études de cas.

MOYENS TECHNIQUES UTILISÉS :
Ordinateur, Tablette, Squelette 3D, App Anatomie 3D, Vidéoprojecteur.

ÉVALUATION / VALIDATION :
Avoir suivi la totalité des enseignements.
Remise des quiz d’auto-évaluation.
Mises en situation d’enseignement supervisées par le Comité pédagogique.

Remise du Certificat :
Certificat de Professeur en Yin Yoga 200H – YA ID # 267098.
Certificat YACEP 50H/100H – YA ID # 155173.

PROCESSUS D’INSCRIPTION

DÉLAI D’ACCÈS À LA FORMATION : 1 mois en moyenne

PROCESSUS D’INSCRIPTION :
1. Cliquez sur « Réservez votre formation » ci-dessous pour remplir le bulletin de pré-inscription et le questionnaire.
2. Réglez l’acompte pour confirmer votre participation.

Le solde est à régler trois mois avant le début de la formation.
Le nombre de places étant limité, les inscriptions sont enregistrées par ordre d’arrivée.

DÉLAI DE RÉTRACTATION :
10 jours francs à compter du règlement de l’acompte, en recommandé avec accusé de réception, en joignant un RIB. Le remboursement sera effectif dans les 8 jours par virement. Passé ce délai, l’acompte est non remboursable.

CONFIRMATION D’INSCRIPTION :
Passé le délai de rétractation, le contrat de formation est adressé à l’apprenant(e) pour signature.